Comment s’occuper dans l’avion : 14 façons de passer le temps

Quel est le secret pour survivre aux longues heures passées dans l’avion, et peut-être même apprécier le moment ? Cela dépend de plusieurs facteurs, notamment la durée du trajet et le fait de voyager en solo ou avec des enfants. Quelles que soient vos envies (et les personnes avec qui vous voyagez), avec un peu de préparation, votre voyage à 10 000 mètres d’altitude peut se transformer en moment agréable. Voici 14 idées pour s’occuper dans l’avion, y compris des activités qui ne requièrent pas d’accès au WiFi.

1. Planifiez votre prochain voyage

Pourquoi ne pas planifier une escapade, puisque vous êtes déjà en mode voyage ? Dans l’avion, l’une de mes sources d’inspiration préférées est le magazine de bord de la compagnie aérienne (quand il existe). J’adore regarder la dernière de couverture pour consulter le réseau aérien du transporteur : voir tous les itinéraires sur une carte est un excellent moyen de découvrir une ville à laquelle vous n’auriez peut-être jamais pensé.

De nombreuses compagnies aériennes permettent également de réserver des voyages depuis le WiFi de l’avion. Et si vous êtes en ligne, vous pouvez également utiliser l’outil Explore de KAYAK pour voir tous les endroits où vous pouvez vous rendre dans une certaine fourchette de prix. Vous pouvez filtrer les vols par temps de trajet, dates exactes ou budget.

2. Planifiez votre voyage en cours

J’aime laisser un peu de place au destin quand je voyage, je n’organise donc jamais mon itinéraire à la minute près. Mais, même si vous êtes du genre à tout planifier, il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en chemin vers votre destination. Ne ratez pas une information cruciale qui vous sera utile une fois sur place !

3. Profitez d’un date au « cinéma »

J’adore me plonger dans un film (ou deux !) quand je voyage en solo. Mais, quand je prends l’avion avec ma moitié, nous aimons synchroniser nos écrans et faire semblant d’être en date au cinéma, car au quotidien, nous n’avons pas souvent l’occasion de le faire. Il y a plusieurs façons de s’y prendre :

• Si vous utilisez le système de divertissement sur le dossier du siège de devant, lancez le film en même temps sur vos deux écrans.
• Quand il y a du WiFi mais pas d’écrans fournis, synchronisez vos écouteurs à un seul appareil personnel et regardez le film ensemble.
• La même stratégie s’applique si vous avez téléchargé un film ou une série à regarder sans WiFi.

N’oubliez pas que si vous utilisez des écouteurs sans fil avec un système de divertissement intégré au siège, vous aurez besoin d’un adaptateur Bluetooth pour transmettre l’audio sans fil. Achetez-en un avant votre voyage… et surtout avant d’arriver à l’aéroport, où ils sont beaucoup plus chers.

4. Améliorez vos compétences linguistiques

Si vous vous rendez dans un autre pays, apprendre quelques mots dans la langue locale (surtout des expressions essentielles comme « s’il vous plaît » et « merci ») vous aidera à montrer que vous faites preuve de respect et de bonne volonté.

Avant votre vol, téléchargez l’une des nombreuses applications linguistiques qui existent et passez le temps à bord à réviser des mots et des phrases clés. Certaines applications ne sont disponibles que sur abonnement, d’autres vendent des cours individuels. D’autres encore sont gratuites, comme Duolingo et Drops (vous devrez peut-être payer une fois la période d’essai terminée). Et si vous êtes déjà capable de tenir une conversation dans la langue en question, regarder un film sous-titré ou écouter un livre audio peut servir de piqûre de rappel.

5. Occupez facilement les enfants

Comme les parents vous le diront, voyager avec des enfants est une aventure en soi. Mais il existe de nombreuses façons de faire passer le temps dans les airs avec des bambins. Voici quoi emporter et comment vous organiser :

• Préparez un sac avec des jouets surprises. Avant le vol, préparez un petit sac (de type sac de courses) avec une sélection des babioles pas chères que votre enfant n’a jamais vues. Une fois par heure environ, il ou elle aura le droit d’en sortir un du sac. Et n’oubliez pas, le but est d’apporter un peu de nouveauté, alors ne sortez ce sac que lorsque vous êtes installé·es à bord.
• Téléchargez à l’avance des livres audio adaptés aux enfants. Proposer des livres audio aux enfants est un excellent moyen de les divertir sans vous appuyer non-stop sur les écrans.
• Préparez un sachet d’en-cas sains et pas trop sucrés. Les enfants qui ont faim ont tendance à être de mauvaise humeur. Emportez des fruits prédécoupés, des barres de granola et d’autres collations saines dans votre bagage à main pour éviter les petits creux.

6. Dormez un peu

Vous êtes du genre à vous endormir dès que le moteur se met en route ? Veinard·e ! Si vous avez du mal à dormir dans l’avion (ce que beaucoup aimeraient pouvoir faire lors d’un vol de nuit), certains accessoires peuvent vous aider. Pour arriver à faire un somme, emportez un kit de sommeil comportant les articles suivants :

• Une couverture de voyage ou une écharpe pour rester au chaud dans l’habitacle un peu froid (bonus si vous pouvez aussi l’utiliser comme vêtement pendant votre voyage)
• Un masque pour les yeux (ceux en soie sont particulièrement douillets et luxueux)
• Un oreiller de voyage (les modèles gonflables aident à économiser de l’espace)

7. Étirez-vous, faites des exercices dans votre siège et hydratez-vous

Les longues périodes à rester assis·e, les problèmes de santé préexistants, les sièges exigus et d’autres facteurs peuvent augmenter la probabilité de développer une thrombose veineuse profonde (TVP), un caillot sanguin qui se forme généralement dans une veine de la jambe et peut être mortel s’il se déplace vers votre cœur ou vos poumons.

Mais il existe plusieurs stratégies pour prévenir les thromboses en avion, en particulier sur des vols long-courriers.

• Faites des pauses régulièrement pour vous dégourdir les jambes. Toutes les 90 minutes environ, levez-vous pour vous étirer et marcher afin de relancer votre circulation. Cela peut être plus compliqué si vous êtes dans un siège côté hublot, mais vous pouvez profiter du fait que vos voisin·es se lèvent pour bouger un peu vous aussi.
• Faites des exercices dans votre siège. Si vous ne pouvez pas vous lever facilement (ou que le vol est assez court), vous pouvez toujours faire des exercices depuis votre siège, par exemple des rotations de chevilles, des étirements genou-poitrine et des rotations d’épaules pour faire circuler votre sang. Essayez d’effectuer quelques séries par heure.
• Portez des chaussettes de contention. Les chaussettes de contention ont fait beaucoup de progrès ces dernières années, et elles sont fortement recommandées par les médecins pour les personnes ayant un historique ou un risque de thrombose. Non seulement elles aident à prévenir les thromboses, mais elles réduisent également le gonflement de vos jambes, de vos chevilles et de vos pieds.
• Hydratez-vous bien. Boire beaucoup d’eau avant et pendant le vol ne prévient pas seulement les effets de l’air sec dans l’habitacle : cela aide également votre sang à circuler correctement, ce qui prévient les thromboses. Visez 250 ml par heure, et voyagez toujours avec une gourde.

8. Rêvassez

Le fait d’être au-dessus des nuages fait travailler l’imagination, pour moi en tout cas. Les vols long-courriers font partie de mes moments préférés pour rêver en grand : établir de nouveaux objectifs de vie, élaborer des projets à long terme et penser de manière créative.

Les trajets en avion sont également idéaux pour tenir un journal. Glissez un carnet dans votre bagage à main et couchez vos pensées sur le papier lorsque l’envie vous prend.

9. Jouez à des jeux

Étant fan du Scrabble, je ne sais pas comment j’ai pu vivre sans l’appli mobile de ce jeu. J’adore défier les personnes qui m’accompagnent lors d’une partie (ou sept !). J’ai également l’esprit de compétition pour les mots croisés, que je fais sur papier ou au sein d’une appli. D’ailleurs, il existe plusieurs applications de compétitions de mots croisés qui sont idéales pour les longs vols. Voici d’autres options pour vous divertir pendant le trajet :

• Mots croisés
• Sudoku
• Solitaire
• Escape rooms virtuelles ou jeux d’aventure à choix multiples

10. Déployez votre créativité artistique

Les feutres et crayons de couleur ne sont pas réservés aux enfants. Colorier ou griffonner est un excellent moyen de réduire l’anxiété et le stress, d’améliorer la concentration et de profiter d’un moment de détente pendant le vol. Pas étonnant que les livres de coloriage pour adultes se soient vendus comme des petits pains ces dernières années !

Vous pouvez également essayer une technique de dessin très populaire appelée le zentangle : c’est une façon facile et relaxante de dessiner des motifs structurés en entrelacs. Il vous suffira de quelques feuilles de papier et d’un ou deux stylos. Effectuez quelques recherches en ligne pour vous faire une idée, puis profitez de votre prochain vol pour activer votre fibre artistique.

11. Augmentez votre productivité

Si vous prévoyez d’utiliser votre temps en vol pour travailler, il existe quelques stratégies clés pour un maximum de tranquillité et d’efficacité.

• Renseignez-vous pour savoir si le WiFi sera disponible à bord. Si ce n’est pas le cas, vous pourrez prévoir des choses à faire hors connexion (lisez plus bas pour encore plus d’astuces).
• Choisissez votre siège judicieusement. Si le travail est votre priorité pendant le vol, il peut être malin de prévoir de l’espace pour vous étaler, avec le moins de distractions possible. Choisir un siège dans la rangée près des issues de secours (où les jeunes enfants n’ont pas le droit de s’asseoir) peut être un bon plan, car vous aurez davantage d’espace pour les jambes et il n’y aura aucun bambin directement à côté de vous.
• Assurez-vous que votre ordinateur portable soit complètement chargé avant d’embarquer. Tous les avions ne disposent pas de prises de courant à côté des sièges, alors ne vous retrouvez pas avec une batterie faible en plein projet. Si vous constatez que votre niveau de batterie a bien diminué, mettez votre ordinateur en mode basse consommation (et fermez autant d’onglets et de fenêtres que possible pour économiser de l’énergie).

12. Consultez la carte de vol

Ce conseil ne s’applique qu’aux vols avec des écrans sur les dossiers des sièges de devant, mais c’est un moyen amusant de passer le temps tout en gardant un œil sur votre itinéraire. Il vous suffit d’ouvrir la carte, et vous pourrez voir toutes sortes de chiffres intéressants, y compris la distance déjà parcourue, les kilomètres restants, la température extérieure, l’altitude de vol et plus encore.

Certaines cartes sont détaillées et interactives : vous pouvez zoomer sur votre emplacement actuel et voir les éléments du paysage que vous survolez ou qui se trouvent sur votre trajectoire de vol. C’est aussi une jolie occasion d’apprentissage si vous voyagez avec des enfants qui vont déjà à l’école.

13. Faites du tri dans les photos de votre téléphone

La plupart d’entre nous ont beaucoup trop de photos de voyage sur nos téléphones, alors pourquoi ne pas profiter du temps de vol pour faire un peu de ménage ? Vous pouvez aussi organiser vos photos pour les retrouver plus facilement.

Bonus : c’est quelque chose que vous pouvez faire avec ou sans WiFi.

14. Que faire dans l’avion sans WiFi ?

De plus en plus de compagnies aériennes proposent le WiFi à bord, surtout sur les vols long-courriers, soit moyennant des frais, soit gratuitement pour les membres de programmes de fidélité. Cependant, la connexion n’est pas toujours disponible, alors soyez paré·e à toute éventualité. Et, même lorsque votre vol est équipé d’Internet, il est toujours bon d’avoir des solutions de repli si le système tombe en panne ou que l’écran de votre siège ne fonctionne pas correctement.

Voici quelques idées pour savoir comment s’occuper dans l’avion sans WiFi.

Téléchargez ce qu’il vous faut à l’avance

Si vous souhaitez rattraper vos séries ou podcasts préférés, ou vous plonger dans un e-book captivant, il est préférable de les télécharger depuis chez vous. Le WiFi peut être lent dans certains aéroports, et vous ne serez pas la seule personne à essayer de charger ses appareils avant l’embarquement. Quelques idées de contenus à télécharger

• Pour vous détendre en mode audio : téléchargez quelques épisodes de podcast et/ou un nouvel album.
• Pour les cinéphiles : prévoyez au moins un film et deux séries.
• Pour les apprenant·es en langues : sauvegardez une leçon et une liste d’expressions.
• Pour les lecteur·ices et les fans de mots croisés : préchargez un e-book et un pack de mots croisés.
• Pour les mordu·es de photo : téléchargez de l’espace de stockage supplémentaire sur votre téléphone pour les nouvelles photos que vous prendrez en voyage.

Restez facilement en mode travail

Même sans WiFi, il y a des moyens de finaliser plusieurs tâches et de conserver votre productivité.

• Triez les mails de votre boîte de réception en mode avion
• Rédigez des réponses dans une application de notes qui ne nécessite pas de connexion
• Faites du rangement sur votre bureau et dans vos fichiers
• Établissez un budget de voyage
• Planifiez trois tâches pour le jour de votre retour à la maison (ou au bureau)

Choisissez l’analogique pour vos divertissements

Si vous emportez des options de lecture et de détente qui ne dépendent pas du WiFi, vous pourrez affronter n’importe quel vol… et même les retards au sol ou sur le tarmac. Rangez ces objets dans votre bagage à main et profitez d’activités 100 % analogiques à 10 000 mètres d’altitude :

• Un livre de poche
• Quelques-uns de vos magazines préférés
• Un jeu de cartes (une excellente option si vous voyagez à plusieurs)

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